Gruppenreise nach Polen

Balance & Energie: Basenfasten light an der Ostsee

Ihre Highlights

Basenfasten light
Detox-Tage mit basischer Ernährung
Leichtigkeit spüren

Hotelklassifizierung

Verpflegung

HP und Paketleistungen

Reisedauer

8 Tage

Länder

Polen

Kategorie

Gesundheitsreisen

Reisecode

PL-07-K-0061

Personenzahl

8 Tage / 7 Nächte inkl. HP und Paketleistungen

Reise verfügbar

DZ ab €499.00

EZ ab €639.00

Termine:

01/11/2025 - 01/18/2025
DZ: €499.00 / EZ: €639.00

Reiseverlauf

Tauchen Sie ein in die Welt des Basenfastens in einer Light-Version und genießen Sie eine Reise, die Körper und Geist in Einklang bringt. Eine basische Ernährung bietet eine sanfte und zugleich effektive Methode, um den Körper zu entlasten und neue Energie zu tanken. Durch eine ausgewogene Mischung basischer Lebensmittel und gezielte Entspannungsprogramme stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Ihr allgemeines Wohlbefinden. Freuen Sie sich auf wohltuende Anwendungen und unvergessliche Naturerlebnisse in einer wunderschönen Umgebung. Machen Sie den ersten Schritt zu einem neuen Lebensgefühl und starten Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit und innerer Balance.

Tag 1: Ankunft und Entspannung

Check-in im Hotel, hier erhalten Sie auch Ihren Behandlungsplan. Danach können Sie einen ersten Spaziergang zum nahegelegenen Strand machen um anzukommen.

Tag 2 - 7: Routinen, Bewegung, Wellness & Detox

Sie erhalten folgende Leistungen Ihres gebuchten Pakets: Zum Frühstück und Abendessen erhalten Sie jeweils servierte basische Speisen und basische Tees. Getränke zu den Mahlzeiten: Frühstück: basischer Tee, Wasser Mittagessen: basischer Tee, Wasser (wenn gebucht) Abendessen: basischer Tee, Wasser Ihr Package - unterstützend für Basenfasten light: 5 x Morgengymnastik 2 x Hydromassage 2 x Kryotherapie 1 x Salzinhalation 1 x Körperpeeling mit Bernsteinstaub & anschließender entspannender Honigmassage ca. 80 Min. 2 x Nordic Walking Stöcke - ausleihbar Balance finden mit Ihrem Entspannungs-Programm*: 5 Meditationen für Ihre Urlaubstage zur Wahl, z.B.Traumreisen, Achtsamkeitsmeditationen, prog. Muskelentspannung, Bodyscreenings. Sie meditieren zu Ihrer Wunsch-Zeit, die Meditationen erhalten Sie als Audio-Paket für Ihr Smartphone. In der APP finden Sie auch Informationen zur Einführung in die basische Ernährung. *im Audio-Format Ihr zusätzlicher Bonus: Sie nehmen Ihr persönlihces 5 Tages Meditationsprogramm als Audio mit nach Hause. Es bleibt unbegrenzt verfügbar. Wir empfehlen Ihnen während Ihrer Freizeit viele wohltuende Spaziergänge am Strand zu machen.

Tag 8: Abschied

Genießen Sie ein letztes genussvolles Frühstück im Hotel mit abschließendem Spaziergang am Strand für die letzen Fotos, anschließend Heimreise mit neuer Balance & Energie.

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